「ゴルフで100を切るには、どれくらい飛ばせばいいんだろう？」と悩んでいませんか？
実は、100切りに必要な飛距離は思っているよりずっと少なく、ドライバーで180〜200ヤード飛べれば十分なんです。
多くのゴルファーが「飛ばないから100が切れない」と思い込んでいますが、実際にスコアを作るのは飛距離よりも“安定感とマネジメント”。
この記事では、「ゴルフの100切りに必要な飛距離」の目安や、飛距離が足りなくてもスコアをまとめる方法、さらに飛距離アップの練習法までを詳しく紹介します。
読めば、自分のゴルフに足りないポイントがハッキリ見えて、次のラウンドが楽しみになりますよ。
焦らず、確実に100切りを達成したい方は、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
ゴルフの100切りに必要な飛距離を徹底解説
ゴルフの100切りに必要な飛距離を徹底解説します。
それでは、順番に詳しく解説していきますね。
①100切りに必要なドライバー飛距離の目安
まず、多くの人が気になるのが「ドライバーでどれくらい飛ばせば100を切れるのか？」という点ですよね。実は、100切りに必要なドライバーの飛距離は想像よりもそこまで長くありません。一般的な男性ゴルファーの場合、ドライバーで180〜200ヤード飛べば十分なんです。
「えっ、それだけでいいの？」と思うかもしれませんが、実際にスコア100を切っている人の多くは、250ヤードも飛ばしていません。重要なのは、飛距離よりも「ミスの少なさ」。フェアウェイキープ率を上げる方が、スコアには直結します。
ドライバーの目安を具体的にまとめると、下記のようになります。
| プレーヤータイプ | 目標飛距離 |
|---|---|
| 男性（アマチュア平均） | 180〜200ヤード |
| 女性（アマチュア平均） | 130〜150ヤード |
| シニア（60歳以上） | 160〜180ヤード |
この距離が安定して出せれば、パー4でセカンドをミドルアイアンで打てる範囲に入ります。飛距離を伸ばそうと力んでOBを出すより、安定した200ヤードを目指す方が100切りには確実なんですよ。
筆者も最初は「もっと飛ばさなきゃ！」と力んでスコアを崩していました。でも、200ヤードをフェアウェイキープできるようになった瞬間、急にパーオン率が上がったんです。焦らず“安定”を目指してくださいね。
②セカンドショットで求められる飛距離
セカンドショットは、スコアメイクのカギを握る重要な一打です。ドライバーで200ヤード飛ばしたとすると、残りは100〜120ヤード程度。この距離をしっかりグリーン方向に運べれば、3オン2パットでボギー。つまり100切りが見えてきます。
この時に大切なのは「無理にグリーンを狙わないこと」。100切りレベルでは、グリーンの手前10ヤードくらいを狙うのが安全なんです。トップやダフリを防ぎ、寄せワンのチャンスも残せます。
また、セカンドでよく使うクラブ（7〜9番アイアン）の平均飛距離も知っておくと良いでしょう。
| クラブ | 男性平均 | 女性平均 |
|---|---|---|
| 7番アイアン | 130〜150ヤード | 90〜110ヤード |
| 8番アイアン | 120〜140ヤード | 80〜100ヤード |
| 9番アイアン | 110〜130ヤード | 70〜90ヤード |
これらの距離を安定して打てるようになると、100切りは一気に近づきます。筆者のおすすめは「9番アイアンで100ヤードを狙う練習」を重点的に行うこと。9番を軸に距離感を作っていくと、すべてのクラブの基準が整いやすいんですよ。
③パー3・パー4・パー5での飛距離戦略
100切りには、各ホールの距離を正しく分解して考えることが大事です。たとえば、パー4の400ヤードホールでは、ドライバー200ヤード＋セカンド150ヤード＋アプローチ50ヤードで3オン。これで2パットならボギーです。
つまり、1打1打の距離を現実的に組み立てることが「100切り戦略」なんです。
| ホールタイプ | 100切り戦略例 |
|---|---|
| パー3（150ヤード） | ショートアイアンでグリーン手前を狙う |
| パー4（380ヤード） | ドライバー200＋セカンド150＋アプローチ30 |
| パー5（500ヤード） | ドライバー200＋フェアウェイウッド180＋アイアン120 |
このように「無理なく届く距離」を積み上げれば、飛距離が足りなくてもスコアは安定します。飛ばすより“刻む”勇気が100切りの近道ですよ。
④男女別・年齢別の飛距離の平均データ
自分の飛距離を他人と比べすぎるのはNGですが、平均を知っておくことで「今の自分がどのレベルか」を把握できます。以下は一般的なアマチュアの飛距離データです。
| 年齢層 | 男性ドライバー平均 | 女性ドライバー平均 |
|---|---|---|
| 20〜30代 | 210〜230ヤード | 140〜160ヤード |
| 40〜50代 | 190〜210ヤード | 130〜150ヤード |
| 60代以上 | 170〜190ヤード | 120〜140ヤード |
この数値を見ると、100切りに必要な「180〜200ヤード」という基準は、平均的な男性ゴルファーの範囲内です。つまり、特別な飛距離を出さなくても100切りは十分に可能ということ。
女性やシニアの方も、飛距離が出ない代わりに「方向性」「寄せ」「パット」で補えば、スコアは確実にまとまります。
⑤100切りに必要な総合的な飛距離感覚
100切りのためには、単に飛ばすだけでなく、「どの距離を、どのクラブで、どのくらいの力で打てるか」を体に染み込ませることが大切です。
例えば、9番で100ヤード、ピッチングで90ヤード、7番で130ヤード…といったように、クラブごとの基準を体で覚えると、距離感が劇的に安定します。
筆者の経験では、練習場で飛距離計を使って「自分の平均距離ノート」を作るだけで、コースマネジメント力が格段に上がりました。ショットの安定＝100切りに直結します。
飛距離を求めすぎず、コントロールできる範囲で安定したショットを目指すこと。これが最も現実的な「100切りへの近道」ですよ。
飛距離が足りなくても100切りできる理由５つ
飛距離が足りなくても100切りできる理由５つを紹介します。
では、「飛ばなくてもスコアが作れる」その理由を、順に詳しく見ていきましょう。
①スコアを作るのは飛距離より方向性
「飛ばせる＝上手い」と思っている人は多いですが、実は100切りに関しては真逆です。飛距離よりも大切なのは“方向性”です。ドライバーで250ヤード飛ばしてもOBなら意味がありません。一方で、180ヤードでもフェアウェイをキープすれば次が楽になります。
ゴルフは1打の価値がすべて同じです。OBは＋2打のペナルティ。たった1回のミスがスコアを5打も崩すことだってあります。方向性を重視して「曲げないショット」を意識する方が、結果的にスコアが安定します。
実際、筆者も“飛距離信仰”から抜け出して、180ヤードを真っ直ぐ飛ばす練習に切り替えたら、平均スコアが92まで下がりました。ゴルフは「飛ばすより外さない」が鉄則ですよ。
②ミスを減らすコースマネジメント術
100切りにおいて“コースマネジメント”は最も大事な要素の一つです。飛距離が出なくても、頭を使えばスコアは確実に縮まります。
たとえば、狭いホールではドライバーを使わずユーティリティや5番ウッドで安全にティーショットを打つ。これだけでOBリスクを半減できます。また、池やバンカーの手前に刻む勇気も必要です。
下記のような考え方を持つだけで、スコアの安定感が全く違ってきます。
| 状況 | NGな考え方 | 賢い選択 |
|---|---|---|
| 狭いホール | ドライバーで一発狙い | 5WやUTで安全に刻む |
| 池やOBが近い | ギリギリを攻める | 手前にレイアップ |
| 残り100ヤード | ピンを狙う | グリーン中央を狙う |
飛距離が出なくても、“狙う場所”を変えるだけでミスの確率は劇的に減ります。100切りした人の共通点は「無理をしないこと」。ゴルフは「引き算のスポーツ」なんです。
③100切りは「3オン2パット」で十分
多くの人が「パーオン」ばかりを意識しますが、実は100切りレベルでは“3オン2パット”でボギーを取れればOKなんです。つまり、すべてのホールでボギーを取ればスコアは90台。これが現実的な目標になります。
飛距離が足りなくても、2打でグリーン周辺まで運べば十分。アプローチで寄せて2パットで上がる。この繰り返しが100切りの王道です。
たとえば、パー4の380ヤードホールなら、ドライバー200ヤード＋セカンド150ヤード＋アプローチ30ヤード。これでパーオンしなくても、寄せて2パットでボギーです。むしろ無理に2オンを狙ってOBするより、確実に3オンを目指す方が安定します。
筆者もこの“ボギーゴルフ思考”に切り替えた途端、スコアが劇的に変わりました。「ボギーでいいや」と思えると、心が楽になってプレッシャーが消えるんですよね。
④飛ばなくても寄せワンを狙う練習法
飛距離が出なくても、アプローチで寄せワンを取れるようになるとスコアが一気に安定します。実際、プロでもグリーン周りの技術でスコアを作っています。
100切りを目指すなら、特に「30〜50ヤードのアプローチ練習」に時間を使いましょう。これが上手くなると、多少ミスショットしてもリカバリーできるようになります。
おすすめは、下記の3パターンの練習です。
| 距離 | クラブ | 狙い方 |
|---|---|---|
| 30ヤード | SW（サンドウェッジ） | 低めに出して転がす |
| 50ヤード | AW（アプローチウェッジ） | スピンをかけて止める |
| 70ヤード | PW（ピッチング） | 高めに上げてソフトに落とす |
練習場ではドライバーを振る時間の半分をアプローチに使うだけで、ラウンドでのスコアが5打以上縮みますよ。飛距離よりも「寄せ力」が100切りのカギです。
⑤アプローチとパットがスコアを左右する
最後に強調したいのが「パットの重要性」です。飛距離が出なくても、パット次第でスコアは大きく変わります。1ラウンドで使うパット数は約36〜40回。つまり、全ショットの約40％がパターなんです。
100を切るためには、3パットをなくすことが最優先。2パットで上がることを徹底するだけで、スコアは劇的に改善します。
パター練習のポイントは、「距離感」と「方向性」を体で覚えること。家での1メートル練習を毎日10分やるだけで、本番の安定感が違います。特に“ショートパットの自信”はメンタル面でも大きな武器になります。
飛距離が足りなくても、アプローチとパットが上達すれば、スコアは確実に縮みます。100切りの秘密は、派手なドライバーショットではなく、“地味な寄せとパット”にあるんですよ。
クラブ別の飛距離目安と番手ごとの使い分け
クラブ別の飛距離目安と番手ごとの使い分けについて解説します。
クラブ選びと距離の感覚を理解すれば、コースマネジメント力が一気に上がります。それぞれ詳しく見ていきましょう。
①ドライバー・フェアウェイウッドの飛距離目安
ドライバーやフェアウェイウッドは、100切りゴルファーにとって「ティーショットと長距離の要」です。とはいえ、ここで一番大事なのは「飛ばすこと」ではなく「安定して飛ばすこと」です。
ドライバーとフェアウェイウッドの一般的な飛距離目安は以下の通りです。
| クラブ | 男性平均飛距離 | 女性平均飛距離 |
|---|---|---|
| ドライバー | 180〜210ヤード | 130〜150ヤード |
| 3W（スプーン） | 170〜190ヤード | 120〜140ヤード |
| 5W（クリーク） | 160〜180ヤード | 110〜130ヤード |
100切りを目指すなら、ドライバーで200ヤード前後、3Wで170ヤード前後を安定して打てるようになると理想的です。
3Wをティーショットに使うのも非常におすすめ。ミスが減ってフェアウェイキープ率が上がります。
筆者も最初のころ、ドライバーを無理に振り回してOBばかり出していました。3Wに変えた瞬間にスコアが安定。100切り達成のきっかけになったんですよ。
②ユーティリティ・アイアンの飛距離目安
ユーティリティとアイアンは、セカンドショットやショートホールなど、スコアメイクに直結するクラブです。特にユーティリティ（UT）は100切りゴルファーの救世主。ミスに強く、地面からでも高弾道が打てるのが魅力です。
| クラブ | 男性平均飛距離 | 女性平均飛距離 |
|---|---|---|
| UT（22度前後） | 170〜190ヤード | 120〜140ヤード |
| 5番アイアン | 160〜175ヤード | 110〜125ヤード |
| 7番アイアン | 140〜150ヤード | 90〜110ヤード |
| 9番アイアン | 110〜130ヤード | 70〜90ヤード |
アイアンの距離を安定させるコツは、「フルショットを減らす」こと。8〜9割のスイングでコンパクトに打つ方が、方向性も距離感も安定します。
また、風の影響を受けにくい“低めの球”を打てるようになると、実戦でかなり強くなりますよ。
③ウェッジの飛距離と距離感の作り方
100切りの最大のカギは、実はウェッジです。ここで距離感を間違えると、寄せワンのチャンスを逃してしまいます。
ウェッジはクラブごとに飛距離差がはっきりしているため、自分の距離をしっかり把握しておくことが重要です。
| クラブ | フルショット距離 | スリークォーター距離 |
|---|---|---|
| PW（ピッチング） | 90〜110ヤード | 70〜90ヤード |
| AW（アプローチ） | 70〜90ヤード | 50〜70ヤード |
| SW（サンド） | 50〜70ヤード | 30〜50ヤード |
距離感を作る練習法としては、「3段階スイング練習」が非常に効果的です。
腰の高さ、胸の高さ、肩の高さの3パターンでスイングし、それぞれの飛距離を把握します。
こうすることで、コース上で「この距離は腰スイング」と即座に判断できるようになります。
筆者もこの練習で飛距離のブレが激減し、アプローチショットの精度が格段に上がりました。
ウェッジの距離感が整うと、100切りどころか90切りも視野に入りますよ。
④クラブごとの飛距離を安定させるコツ
どのクラブも、安定した飛距離を出すためには「芯で打つ」ことが何より大切です。芯で打てれば、ヘッドスピードが遅くても飛距離は十分に出ます。
そのために意識してほしいのが以下の3点です。
- スイングテンポを一定にする（リズムを変えない）
- インパクト時のフェースの向きを安定させる
- スイング軌道をなめらかに保つ
特に多いミスは、「距離を出したい」と思うほど強振してスイングテンポが乱れること。
結果的にトップやダフリが増えてしまいます。
むしろ7割の力でスイングする方が、芯に当たりやすく、平均飛距離が安定します。
筆者も以前は「力いっぱい振る＝飛ぶ」と信じていましたが、実際はリズムを整えて軽く振る方が、芯を捉えやすいんですよ。
結果的に飛距離も伸び、ミスも激減しました。
飛距離を“出す”のではなく“安定させる”意識が100切りのカギです。
100切りを目指す人がやるべき飛距離アップ練習法５選
100切りを目指す人がやるべき飛距離アップ練習法５選を紹介します。
飛距離を伸ばすには“力”ではなく“効率”が大切。
それでは、具体的な練習法を一つずつ見ていきましょう！
①ヘッドスピードを上げるための基礎トレーニング
飛距離アップの基本は「ヘッドスピードを上げること」。
とはいえ、筋トレのように力をつけるだけでは意味がありません。
スイング中に効率よくヘッドを加速させるための“回転力”と“柔軟性”が重要です。
おすすめは以下の3つのトレーニングです。
| トレーニング | 目的 | やり方 |
|---|---|---|
| ゴムチューブスイング | スイング時の加速感を養う | チューブを背中側に引っ張りながらスイング |
| ヒップターン練習 | 腰の回転スピードを上げる | クラブを肩に乗せて腰だけを回転 |
| メディシンボール投げ | 下半身からの力の伝達を鍛える | 壁に向かって横向きにボールを投げる |
特に「下半身リード」を意識するだけでヘッドスピードは3〜5m/s上がります。
筆者もこのトレーニングで平均飛距離が15ヤード伸びました。
筋肉よりも“動きのスピード”を重視して練習してみてくださいね。
②スイング軌道を安定させる練習法
飛距離アップのためには、スイング軌道の安定が欠かせません。
軌道がズレるとミート率が下がり、どんなに力を入れてもボールは飛びません。
スイング軌道を整えるおすすめ練習法が「ヘッドカバー挟み素振り」です。
両腕の間にヘッドカバーを挟んで素振りをすると、腕の動きが制限され、自然と体の回転でスイングできるようになります。
腕だけで打つ癖が直り、軌道が安定するんですよ。
もう一つのコツは、「トップの位置を一定にする」こと。
毎回バラバラなトップでは、切り返しのタイミングがずれてミート率が下がります。
スマホで自分のスイングを撮って確認するのも効果的です。
筆者はこの練習で「トップ位置」と「軌道」を安定させたことで、
ミート率が劇的に改善しました。力を入れずに飛ばせるようになると、本当にゴルフが楽になりますよ。
③芯に当てるためのインパクト練習
飛距離アップの最短ルートは「芯に当てる」こと。
どんなにヘッドスピードが速くても、フェースの芯を外せば飛びません。
おすすめの練習法は「ティーアップ・インパクト練習」です。
通常より少し高めにティーアップして、クラブの芯で打つ感覚を磨きます。
ボールの打点を意識しながら、打球音が“パチン”と気持ちよく響く位置を探ってみましょう。
練習場では「インパクトラベル」や「フェースマークシール」を使うのもおすすめです。
自分がどこに当たっているかを“見える化”するだけで、意識が変わります。
筆者も以前はトゥヒットばかりしていましたが、この練習を2週間続けたら、
ミート率が1.35→1.45に改善し、飛距離が20ヤードも伸びたんですよ。
芯をとらえる快感、ぜひ体感してみてください！
④体幹と下半身の連動を意識した素振り
飛距離アップは「全身の連動」が鍵です。
特に、体幹と下半身をうまく使えていない人は、腕だけのスイングになってしまい、力がボールに伝わりません。
おすすめの練習が「片足素振り」と「椅子素振り」。
| 練習名 | 目的 | ポイント |
|---|---|---|
| 片足素振り | 体幹のバランス強化 | 右足で立ってスイング、左足で立ってスイング |
| 椅子素振り | 下半身リードを意識 | 椅子に腰かけた状態でハーフスイング |
これらはスイング中の「軸のブレ」を減らす効果があります。
軸が安定すると、クラブヘッドが正確にボールへ向かい、インパクトのエネルギーが最大限伝わります。
筆者自身、椅子素振りを1ヶ月続けて腰の回転スピードが上がり、飛距離が10〜15ヤード伸びました。
「飛ばしたい」と思ったら、まず下半身の使い方を見直してみてくださいね。
⑤練習場での飛距離測定とデータ分析法
飛距離アップを“感覚”だけで進めるのは非効率です。
自分のショットデータを「数値化」して管理することで、上達スピードが一気に上がります。
最近では、練習場や家庭用の弾道測定器（例：Garmin Approach R10、PRGRなど）を使って、
ヘッドスピード・ボール初速・キャリー距離などをチェックできます。
| 測定項目 | 理想値（100切り目標） |
|---|---|
| ヘッドスピード | 40m/s前後 |
| ミート率 | 1.4〜1.45 |
| キャリー距離（ドライバー） | 190〜200ヤード |
これらを記録して「1ヶ月前よりどれだけ成長したか」を見返すと、モチベーションも保ちやすいです。
筆者もPRGRで毎回データを取るようになってから、課題が明確になり効率的に練習できるようになりました。
数字を味方につけることが、飛距離アップと100切りへの最短ルートですよ。
実践者が語る！飛距離より大事だった100切りのコツ
実践者が語る！飛距離より大事だった100切りのコツを紹介します。
ここまで読んでくださったあなたに伝えたいのは、「飛ばすこと」よりも「まとめること」の大切さ。
それでは、実際に100を切った人たちの考え方とコツを紹介していきます。
①飛ばすより「曲げない」意識の大切さ
100を切った人たちが口を揃えて言うのが、「飛ばすよりも曲げないこと」。
これは間違いなく真実です。OBや池ポチャは1回で2打の損。つまり、飛ばなくても曲げなければスコアはまとまります。
例えば、ドライバーで180ヤードでもフェアウェイキープ率が高ければ、次が楽になります。
一方で250ヤード飛んでもラフやバンカーに入れば、それを取り返すのに2打かかることも。
筆者も以前は「飛ばしたい」と思うあまり、スライスが止まらずにスコアを落としていました。
でも「曲げない」意識に切り替えた途端、OBが激減し、スコアが安定しました。
「真っすぐ180ヤード」が「曲がる250ヤード」に勝つんですよ。
②無理に攻めないコース戦略
100切りに成功する人の多くは、「攻めるより守る」ゴルフをしています。
コースでは欲を出した瞬間にスコアが崩れます。安全に刻む勇気を持てるかどうかが、100切りの分かれ目です。
たとえば、パー5で2オンを狙うのではなく、3打目を得意距離に残す。
ピンを狙うのではなく、グリーンの中央を狙う。
こういった“守りの一手”が結果的にスコアを守ります。
また、状況に応じてクラブを変える柔軟さも大切です。
「ここで7番じゃ届かない」と思っても、無理せず6番で軽く打つ。
これが“賢いゴルフ”です。
筆者もこれを徹底してから、スコアが5打以上安定しました。
③自分の飛距離を正確に把握する方法
飛距離を“感覚”で考えている人は意外と多いですが、それではマネジメントができません。
自分のクラブごとの平均飛距離を把握しておくことが、100切りの大前提です。
練習場でレーザー測定器やアプリを使って、実際のキャリー距離を測るのがおすすめです。
以下のような「マイクラブ表」を作っておくと、ラウンド中に迷いがなくなります。
| クラブ | 平均飛距離（ヤード） |
|---|---|
| ドライバー | 190 |
| 5W | 175 |
| 7番アイアン | 140 |
| 9番アイアン | 115 |
| PW | 90 |
こうした「自分の数字」を知るだけで、クラブ選択の精度が一気に上がります。
筆者もこれを作ってから、迷いが減ってミスショットも激減しました。
④100切り達成者のリアル体験談
ここでは、実際に100を切ったゴルファーのリアルな声を紹介します。
ケース①：飛ばないけど安定型（男性・43歳）
「ドライバーは200ヤード出ないけど、曲がらなくなっただけでスコアが激変。
アプローチ練習を増やしたら、2ラウンド連続で98が出ました。」
ケース②：女性ゴルファー・安定志向タイプ
「150ヤード飛べばOKと割り切ったら、気持ちがラクに。
それまでは“飛ばない自分”を責めてたけど、寄せとパットを磨いたら95を切れました。」
ケース③：元スライス病・復活タイプ
「スライスばかりでOB連発だったけど、3Wに変えてからフェアウェイキープ率が7割超え。
飛距離は減ったけど、スコアは逆に良くなった！」
こうして見ると、100切りの共通点は“飛距離を求めすぎないこと”。
地道に「曲げない」「寄せる」「パットする」。
これが現実的な成功法則なんです。
⑤目標設定とメンタルコントロールの重要性
最後に、100切りに必要なのはメンタルの安定です。
ゴルフはミスのスポーツ。完璧なショットは1ラウンドで数回しか出ません。
「ミスして当たり前」と受け入れる心が大切です。
筆者がよくやる方法は、1ラウンドごとに「3つの小目標」を設定すること。
たとえば、
・OBを2回以内にする
・3パットを3回以内にする
・ドライバーを7割フェアウェイに残す
こうするだけで、自然と集中力が高まり、焦りも減ります。
100切りは、飛距離ではなく「心のコントロール」で達成できます。
まとめ｜ゴルフの100切りに必要な飛距離を整理
| テーマ | 内容まとめ |
|---|---|
| ①100切りに必要なドライバー飛距離 | 180〜200ヤード飛べれば十分。方向性と安定感が最重要。 |
| ②セカンドショットでの距離感 | グリーン手前狙いでOK。7〜9番アイアンを軸に距離を整える。 |
| ③ホール別の飛距離戦略 | 無理に攻めず、“刻む”プレーでスコアを安定させる。 |
| ④寄せとパットの練習 | 30〜50ヤードのアプローチ練習と2パットの安定が100切りの鍵。 |
| ⑤飛距離アップの練習法 | 下半身リードと体幹トレで、効率的にヘッドスピードを上げる。 |
ゴルフで100を切るために必要な飛距離は、決してプロのようなパワーではありません。
ドライバーで200ヤード前後、セカンドで確実に100ヤード前後運べれば十分スコアメイクが可能です。
それよりも重要なのは、「ミスを減らすこと」「寄せとパットでまとめること」。
つまり、飛距離よりも“コントロールと安定感”が100切りの最大の武器なんです。
焦らず、無理をせず、自分のリズムでショットを重ねること。
その積み重ねが、気づけばベストスコア更新につながります。
練習や戦略を見直しながら、次のラウンドでは“安定した200ヤード”を目指してみてくださいね。
参考資料：
日本ゴルフ協会（JGA）公式サイト｜
CiNii Research「Golf100切り大事典」
筆者も「飛ばなきゃダメ」という思い込みを手放してから、ゴルフが一気に楽しくなりました。
焦らず、自分のペースで「ミスを減らすゴルフ」を続けていきましょう！
