スマホ 街歩きでスマホに見入ってしまうのはなぜ?心理と危険性・楽しむ工夫まで徹底解説 街歩きで多くの人がスマホに見入ってしまう理由を心理・習慣から解説。ながらスマホの危険性や街歩きを楽しむ工夫、スマホとの上手な付き合い方までわかりやすく紹介します。 スマホ
季節の行事 夏休みに生活リズムが崩れるのはなぜ?原因と対策・スムーズに戻すコツを徹底解説! 夏休みに生活リズムが崩れるのはなぜ?その原因や背景、子どもや学生が朝起きられなくなる理由、夜更かしやスマホ依存との関係、生活リズムを整えるための具体的な対策や家族・親ができるサポート方法まで分かりやすく解説。夏休み明けを健康的に迎えるコツも紹介します。 季節の行事